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Sinais De Que Seu Fígado Esta Cheio De Gordura E Como Tratar

O fígado é um dos mais importantes órgãos do corpo. Sendo a maior glândula do corpo, ele é o responsável por filtrar as toxinas ingeridas para serem depois eliminadas pelos rins. Além disso, é o fígado que produz uma série de enzimas digestivas para metabolizar e armazenar nutrientes proteínas, além de filtrar nosso sangue. Quando esse órgão aumenta de tamanho, isso pode indicar que ele apresenta uma inflamação, que pode ser acompanhada de uma série de sintomas. Os principais sintomas são: A dor Pode ser que inicialmente não se sinta dor, mas a tendência é que ela aumenta com o passar dos dias. E a região onde essa dor ocorre é bem característica: sempre estará no lado superior direito de nosso abdômen. Essa dor pode ser acompanhada também de inchaço no abdômen, que pode parecer maior com o tempo. A febre Pessoas que possuem algum tipo de inflamação no fígado costumam ter febre com regularidade.

A febre nesse caso pode indicar também uma infecção no fígado. Pele e olhos amarelados Um dos sinais mais marcantes é a icterícia, que resulta da incapacidade ou dificuldade do fígado em captar e metabolizar esse pigmento, que acaba sendo liberado no sangue. Náuseas Quando ocorrem alterações no funcionamento do fígado, esse órgão pode apresentar dificuldades em processar excessos de gorduras, sal e outras substâncias, causando náuseas e mal-estar geral.

Alterações na urina Embora não seja muito interessante ficar prestando atenção na urina, quando ela está com uma tonalidade escura, isso pode indicar que há alguma alteração no fígado. Já as fezes podem ficar mais claras ou até brancas, devido a problemas no sistema biliar. Problemas bucais Gosto ruim na boca e mau hálito também podem surgir, resultantes do acúmulo de toxinas e substâncias que o fígado deveria eliminar, mas não consegue.

Se você apresentar vários desse sintomas, acompanhado de febre e dor intensa, o mais aconselhável é procurar um profissional de saúde. Em casos menos sérios, é possível tratar e prevenir que o fígado se inflame com algumas mudanças de hábito, principalmente na alimentação. Evite consumir álcool, açúcar, sal, farinha branca, fritura e alimentos processados em excesso. Inclua vegetais crucíferos como o brócolis, a couve-flor, a couve manteiga, o nabo e o repolho, que auxiliam o fígado a realizar suas funções.

À parte disso, você pode usar alguns remédios naturais como: Dente-de-leão O chá desta planta limpa todo o corpo e estimula a eliminação de toxinas. Coloque duas colheres (sopa) de dente-de-leão em um litro de água fervente. Feito isso, deixe descansar por 15 minutos. Depois coe. É recomendado beber o chá três vezes ao dia. Água de limão Todas as manhãs, ainda com o estômago vazio, beba água de limão. Esprema um limão fresco em um copo (200 mL) de água morna pura/filtrada. Se mesmo assim os sintomas persistirem, procure um profissional de saúde de sua confiança. .

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Purifique seu Fígado com Estes 4 Ingredientes

Você provavelmente já teve períodos da vida em que pensou em cuidar mais da dieta, ou talvez esteja fazendo isso agora. Seja para emagrecer ou para reconquistar a saúde perdida ou se blindar contra problemas futuros, uma coisa é fato: nossa dieta tem papel importante em nosso bem estar. Porém, nem sempre as coisas acontecem como gostaríamos: por vezes, a tentação acaba sendo grande e comemos errado. E as guloseimas e produtos processados estão por toda parte, em embalagens atraentes e práticas, o que torna tudo mais difícil. Basta um exagero na comilança aqui e ali e os sintomas começam a aparecer: inchaço, falta de apetite e náusea são alguns dos sintomas comuns de que seu corpo pode estar cheio de toxinas.

Essas toxinas são substâncias nocivas encontradas em alimentos, como conservantes, aditivos, adoçantes e corantes, para citar alguns. Se por um lado, podemos intoxicar o organismo comendo certos tipos de alimento, o contrário também é verdadeiro. De fato, existem alimentos que ajudam a desintoxicar o organismo de forma natural e saudável. A desintoxicação nada mais é que o processo de eliminação dos excessos e das toxinas acumuladas no organismo. E, nesse processo, o principal ator é o fígado, órgão responsável por metabolizar e armazenar nutrientes.

Dependendo do nosso estilo de vida e de nossos hábitos alimentares, o fígado pode ter suas funções sobrecarregadas, o que causa um acúmulo de toxinas indesejadas, que podem gerar até o mau funcionamento do intestino. Alguns alimentos como a cenoura, o tomate, a toranja, o espinafre, o repolho e o alho, possuem propriedades benéficas para esse órgão e o ajudam a realizar seu papel. O gengibre é também muito indicado por ter propriedades anti-inflamatórias, digestivas e antimicrobianas que beneficiam o intestino e a digestão de gorduras, facilitando trabalho do fígado.

Há também algumas receitas, como a que vamos te mostrar agora, que ajudam a limpar o fígado: Ingredientes 1 colher (sopa) de azeite extravirgem de oliva 1 colher (sopa) de suco da limão extraído na hora Meia colher (sopa) de gengibre ralado Meia colher (sopa) de alho picado Para preparar é bem simples, basta triturar todos os ingredientes no liquidificador. Não é necessário colocar água, mas pode adicionar um pouco se achar que a bebida ficou muito grossa. Recomenda-se tomar a bebida por três noites, pouco antes de dormir. .

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